불과 몇 십년전과는 다른 식습관들로 인해 육류의 소비가 늘어나고, 운동은 부족해 짐으로 인해서 고지혈증 진단을 받으신 분들이 많아 지고 있습니다. 고지혈증이 위험한 이유는 이러 인해 혈관에서 혈액이 통행 할 수 있는 통로가 좁아져 협심증과 뇌졸중 같은 심각한 심혈관질한의 발생률을 증가 시키기 때문입니다. 그래서 지금부터 고지혈증 증상과 고지혈증에 좋은 음식도 알아보겠습니다 고지혈증은 무엇인가?말 그대로 혈액의 성분안에 지방이 필요 이상으로 많이 들어있는 상태를 지칭합니다. 고지혈증으로 인해 동맥경화증이 발병할 확률이 높아지고 혈액안의 콜레스테롤 양에 따라 심혈관 질환이 생길 위험도도 같이 상승 되어집니다 혈액 속에 포함이 되어 있는 지방질은 크게 분류 하자면 총콜레스테롤, 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테..