11월 15일에 치러지는 수능이 이제 2주 앞으로 다가 왔습니다. 막바지 마지막 마무리 정리에 한창인 수험생 분들과 자녀들의 컨디션 유지에 여념이 없으신 부모님들까지 정신 없이 바쁘고 떨리는 마음이실 겁니다. 지금까지 쏟아 부은 노력의 결실을 장 맺기 위해서는 수능 당일까지 최고의 컨디션을 유지하는 것이 관건인데요, 그 동안 불철주야 공부 하느라 쌓인 피로와 스트레스, 약해진 건강 등을 잘 관리해야 합니다. 지금부터는 유종의 미를 거두기 위한 수험생들의 컨디션 유지 건강 관리법에 대해 공부해 보겠습니다. 규칙적 생활 패턴 유지 수능 일이 다가 올수록 수험생은 체력적으로 한계에 다다르고 압박감은 극심해 지기 시작합니다. 이는 적당한 휴식과, 충분한 영양 섭취가 되지 않았기 때문 일 수 있습니다. 수능을 준..
