추운 날 동반되는 관절 통증, 관절에 좋은 음식 알아보자 안녕하세요 호야 입니다 이제 어느덧 단풍이 절정시기에 들어가며 겨울로 넘어가는 환절기에 들어 섰는데요 이 시기에는 갑작스러운 기온변화로 인해 적응력의 저하로 감기나 비염같은 증상들이 나타나기 시작하는데요, 그 가운데에도 날씨가 오늘 처럼 흐리거나 좋지 않다면 관절 통증을 호소하시는 분들이 많으십니다. 날씨와 관절 통증의 상관관계는 의학적으로 밝혀진 것은 아니지만 최근의 연구는 영향을 준다는 쪽으로 많이 기운 상황이라고 하네요. 그럼 관절 통증과 관절에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다 우선 날씨가 추워지기 시작하면 관절 통증 예방을 위해 관절부위를 따뜻하게 보호해 주는것이 중요한데요. 그 이유는 날씨가 서늘해 짐에 따라 관절 주변의 혈관들이 수축됨과..