다들 우스개소리로 개그콘서트의 엔딩음악이 나오기 시작하면 가슴이 답답하다고 한 때가 있습니다. 한 주의 시작인 월요일이 그만큼 가까이 다가왔기 때문일텐데요, 그때 부터 무언가에 집중을 하기 힘들고 무기력감까지 느껴저 자신의 마음과는 다른 태도가 나타나곤 합니다. 실제로 많은 분들이 이러한 증상들로 고생을 하고 계시는데요, 그래서 지금부터 활기찬 한 주를 시작할 수 있는 월요병 극복방법에 대 해 알아볼까합니다 "월요병" 무엇인가?월요일을 시작하며 육체적, 정신적인 피로를 느끼는 증상을 말합니다. 대부분 주말동안 장거리 여행이나 늦은 음주자리, 밀린 영화와 예능 드라마를 보느라 늦은 시간까지 활동을 하는 경우가 많기 때문에 평소의 생활리듬이 깨질 수 있는 상황에 놓입니다. 그래서 현업에 복귀해야 하는 월요일..