비교적 따뜻하게 새해를 맞이 했지만 갑자기 어제 밤부터 기온이 떨어지며 경상도 지방에는 한파주의보가 발령 되었습니다. 한파경보와 한파주의보가 발령되기 시작하면 건강관리에도 주의를 기울여야 하는데요. 날씨가 갑자기 추워지게 되면 체온과 면역력이 떨어지기 때문에 다양한 질병에 노출이 될 위험히 있기 때문입니다. 그래서 추위에 대처하는 생활습관들 정리해 보았습니다. 야외활동 자제 및 방한용품의 활용한파주의보가 내려질 만한 추운 날씨에는 아무리 즐겁다 하여도 스키와 스노우보드 같은 추운날씨에 즐기는 레저활동과 야외활동을 자제하는 것이 좋습니다. 특히 체감온도가 낮아 지면 짧은 시간의 노출만으로도 저체온증과 동상같은 문제가 발생할 위험이 높아지기 때문입니다. 되도록 야외활동은 자제하는것이 좋습니다. 부득이하게 야..
