사람들은 나이가 먹어 감에 따라 살이 찌게 됩니다. 비단 얼굴뿐만이 아니라 몸매도 변화하게 됩니다. 본인은 예전과 같은 양을 섭취하고 비슷한 활동을 했음에도 살이찌는 이유가 무엇일까요? 나이를 한살 한살 먹어감에 따라 적정한 체중을 유지 한다는 것은, 젊었을때 보다 더 많은 노력이 필요하다는 함정이 존재합니다. 나이와 살의 관계가 어떻길래 이런 현상이 일어나는 것일까요? 지금부터 체중과 노화의 연관관계에 대해 알아보도록 하겠습니다. 나이가 들수록 마른것이 좋은가?건강을 생각하신다면 비만이나 과체중은 피하시고 적절한 체중을 유지하시는것이 중요합니다. 하지만 이는 마른것이 좋다라는 의미는 전혀 아닙니다. 나이가 어느 정도 들었다면 마른 체형은 허약함과 노쇠한 상태를 이끌기 때문에 적절한 체중의 유지가 가장 ..
