다크서클 생기는 이유와 없애는 방법은?

주변에서 무척 피곤해 보인다 아퍼보인다 라는 말을 듣고 거울을 확인해 보면 영락없이 눈밑의 다크서클이 퀭~ 하게 돋보이고 있는데요, 아무리 화장으로 가려 보려 해도 가려지지 않는 다크서클 때문에 스트레스를 많이 받으시기도 하는데요 이런 어두운 다크서클이 생기는 원인은 따로 있다고 합니다. 그렇다면 왜 다크서클이 생기고 없애는 방법은 없는지 알아보아야 겠죠?

다크서클 생성 원인은?

1. 눈 밑 색소의 침착

유전적으로 영향이 있거나 전신질환을 앓고 난 후에, 혹은 햇빛에 과다하게 노출이 되었다거나 월결시 호르몬의 분비가 이상이 생겨 피부의 멜라닌 세포가 증가 되었을때 눈밑 색소침착이 생기고 이는 다크서클이 되는 것입니다. 또한 비염과 아토피, 위장질환에 의해서도 색소침착이 되기도 합니다

2. 눈 밑의 혈관 확장

눈은 다른 피부와 다르게 매우 예민하고 얇기 때문에 투명도가 좋아 눈 밑의 혈관 문제는 고스란히 드러납니다. 특히 피곤하고 수면이 부족한 경우 눈 밑의 혈관이 지나치게 많이 확장되어 있으면 혈관이 잘 비쳐 보이고 푸르게 변색되어 보입니다

3. 눈 밑 지방

나이가 들며 눈밑 지방으로 지방이 쌓인경우 이것이 불룩하게 튀어나와 그늘을 만들어 피부를 어둡게 보이게 합니다. 또한 이 지방으로 인해 색소침착과 피하 혈관의 확장이 도드라져 보이게 됩니다

4. 잘못된 클렌징 방법

평소 화장을 하는 것보다 중요한것이 지우는 것이라는 사실 많이 들어보셨죠? 아이라이너나 마스카라를 이용하시는 분들은 눈가 전용 리무버를 꼭 사용하여 깔끔하게 클렌징을 하셔야 합니다. 깔끔하게 지워지지 않아 아이라이너나 마스카라가 소량 남아 있다면 색소가 피부에 침착되어 다크서클이 될 수 있습니다

5. 혈액순환 장애

눈은 다른 부위보다 들어가 있어 혈관의 수축과 이완이 용이하지 아니하고, 혈액이 잘 고이는 성질이 있어 림프 정체현상으로 인해 피부색이 검게 변한다면 다크서클이 만들어 지기도 합니다. 현대인들의 바쁜 생활로 인해 밤 늦게 까지 활동을 많이 하는데 이에 따른 생활리듬은 불규칙 하고, 피로와 스트레스를 달고 살며, 운동 부족등의 문제가 원인이 되기도 합니다

다크서클 없애는 방법은?

다크서클을 없애기 위해 우선은 충분한 휴식과 수면을 취해야 합니다. 그로 인해 스트레스와 피로를 풀어 주어야 합니다. 신진대사가 활발하지 못하다면 혈액순환에 문제가 생기게 되어지기 때문입니다. 항상 규칙적으로 음식을 섭취하시고 자는 시간도 정해 놓아 신체에 활력을 돌게 해야 합니다. 커피, 술, 담배는 혈액순환에 좋지 않기 때문에 피하거나 아예 금하는 것이 좋습니다

다음으로는, 눈가 주변을 자극하여 주는 것입니다. 눈 주변 마사지를 꾸준히 하신다면 다크서클 예방과 악화 방지에 큰 도움이 됩니다. 냉온 타월을 이용해 번갈아 찜질을 하신다면 혈관이 수축과 이완하는것에 대한 자극을 주어 혈관을 튼튼하게 하고, 혈액순환도 원할이해 다크서클 예방에 도움이 됩니다.

셋째로 색소 침착이 되지 않게 관리를 해야 합니다. 항상 평소에 자외선 차단 용품을 골고루 발라 주어 자외선에 의한 색소침착을 방지하고 따가운 햇빛을 피하기 위해 모자와 양산을 이용하는 것이 좋습니다. 눈화장을 하셨다면 꼭 전용 리무버를 사용해 깔끔하게 처리를 해 주셔야 하고 평소 눈을 자주 비비는 습관을 가지시면 안됩니다

마지막은 다크서클에 도움이 될만한 영양을 챙기셔야 합니다. 무기질과 비타민은 혈액순환 뿐만 아니라 피부의 탄력에도 도움을 줍니다. 비타민 A,C,E가 풍부한 당근과 양배추 브로콜리 등과 함께 비타민E 와  오메가3 지방산이 풍부한 연여도 다크서클 없애는 방법으로 추천드립니다

다크서클이라는 것이 원인이 매우 다양한만큼 알레르기 질환이 있으신 분들이라면 먼저 그것을 치료 하는게 중요합니다. 전문 상담후에 유형에 따라 레이저의 시술이 도움이 될 수도 있고, 눈밑 지방 제거나 재배치 같은 시술이 도움이 될 수도 있으므로 본인의 원인을 우선 제대로 파악하여 그에 맞는 치료법을 적용하시길 바라겠습니다